如何从您的计算机发布到 Instagram [12 个简单步骤]

如果您手头没有手机或需要在笔记本电脑上访问公司资产，则从您的计算机发布到 Instagram 是一个不错的选择。或者您可能只是更喜欢使用更宽的屏幕。

由于这些原因和其他原因，您可能想知道，“我可以从我的计算机上发布到 Instagram 吗？” 我们有一些好消息。

为什么要从您的计算机上在 Instagram 上发帖？

Instagram是一个流行的社交媒体网络，用于分享最常通过移动应用程序访问的照片。它提供了一个网络版本，可以轻松发布您可能只在笔记本电脑上而不是手机上拥有的资产。

例如，假设您是某知名品牌的社交媒体经理。您要做的最后一件事是发生心不在焉的事故，您不小心将品牌内容发布到您的个人 Instagram 帐户（或者，更糟糕的是，反之亦然），仅仅是因为您在手机上同时登录了这两个帐户。

或者，通过桌面上传公司帖子和视频可能比在工作时打开智能手机更容易。

此外，您公司的文件可能更容易通过桌面访问而不是移动设备。例如，如果您使用 Photoshop 编辑公司照片，完成编辑后从桌面单击“上传”可能比将相同的照片或视频发送到您的个人手机更容易。

也许您只是更喜欢大屏幕的桌面。或者，您可能无法使用智能手机，因此无法在手机上下载该应用程序。

因此，有很多充分的理由在您的计算机上使用 Instagram。就是这样。

虽然社交平台主要用于在应用程序中使用，但如果您在计算机上访问它，它会提供几乎相同的体验。

在 Instagram 的网页版上，您可以：

• 观看和回复他人的故事

• 搜索主题标签和其他用户

• 浏览您的提要

• 评论和喜欢帖子

• 回复直接消息 (DM)

• 查看您的通知

• 访问“探索”选项卡

• 将照片和视频发布到您的个人资料

换句话说——是的，您可以从 PC 或 Mac 桌面发布到 Instagram，而不是在移动设备的应用程序或浏览器上发布。

现在，让我们探索如何从台式计算机发布图像和视频。

无论您使用的是 Mac 还是 PC，都可以从台式计算机发布。Instagram 的网络版本允许您以与通过移动设备相同的方式上传 Instagram 帖子，无论您使用何种平台。下面，我们将讨论如何做到这一点：

• 铬合金

• 苹果浏览器

一旦我们讨论了如何发布照片，我们还将讨论如何将视频从您的桌面上传到 Instagram。

1. 打开您的 Chrome 浏览器。

您要做的第一件事是打开 Google Chrome。如果您使用的是 Windows，则可以通过单击任务栏中的 Windows 图标来执行此操作。然后，搜索您已在计算机上安装的应用程序，直到找到 Chrome。

2. 导航到 Instagram 的网站。

接下来，通过在导航栏中键入https://www.instagram.com来导航。使用您的 Facebook 凭据或输入您的电子邮件、电话号码或用户名登录。如果您之前登录过 Instagram 的网络版本，它可能包含“以 [用户名] 身份继续”选项，您将能够自动登录。

3. 单击 DM 符号旁边的“+”按钮。

Instagram 的网页版有一个顶部导航栏，它反映了移动应用程序上的导航栏。它包括一个搜索栏、一个主页符号、一个 DM 符号、一个加号、一颗心和一个带有您的个人资料图片的圆圈。单击 DM 符号旁边的加号。

4. 单击“从计算机中选择”以上传您的媒体。

将出现一个带有蓝色按钮的弹出框，上面写着“从计算机中选择”。浏览直到找到要上传的文件。

5. 如果需要，裁剪图像、放大或添加更多媒体。

Instagram 为您提供了多种在发布前编辑图像的选项。您可以更改纵横比、放大或向同一篇文章添加更多媒体。

放大选项就在纵横比按钮旁边：

您会在左下角找到“添加更多媒体”按钮。

如果需要，单击加号将更多图像添加到您的帖子中。

6. 选择过滤器或进行调整。

接下来，选择一个过滤器，就像在应用程序中一样。您还可以调整亮度、对比度、饱和度和其他功能。

完成后，单击屏幕右上角的下一步。

7. 添加标题、位置、替代文本和标签。

在下一个屏幕上，您将能够添加标题、添加位置或标记人员。

8. 单击共享。

准备好后，点击屏幕右上角的分享。

完毕！您现在已使用 Chrome 在 Instagram 上发帖。

1. 打开你的 Safari 浏览器。

您要做的第一件事是打开 Safari。为此，请打开 Launchpad 并在您的应用程序列表中找到 Safari。或者，如果您将其固定在任务栏中，则可以从那里打开它。

2. 导航到 Instagram 的网站。

接下来，通过在 Safari 的导航栏中键入https://www.instagram.com来导航。如果您经常访问该网站，Safari 可能还会在您的“新标签页”页面中有一个快捷方式。

到达那里后，使用您的首选凭据登录。如果您过去已经使用过网络版，Instagram 将允许您一键登录。

3. 按照上述说明中的步骤 3 到 8 进行操作。

一旦您能够从 Safari 浏览器查看 Instagram，您就可以像在 Chrome 上一样上传Instagram 帖子——点击“+”按钮，添加过滤器或编辑照片，添加位置和标题，然后点击当您准备好发布帖子时“分享”。

想上传视频吗？

如何使用台式计算机将视频发布到 Instagram

您可以从桌面将视频上传到 Instagram，这样您就可以轻松分享手机上可能无法获取的专业拍摄视频。这意味着您可以分享从自由职业者或内部摄像师那里收到的营销视频和拍摄。

这是在任何网络浏览器上将视频发布到 Instagram 的方法。

1. 在您喜欢的浏览器上访问 Instagram 网站。

到达那里后，使用您的凭据登录。

2. 单击 DM 符号旁边的“+”按钮。

就像您发布照片一样，单击 Instagram 提要顶部导航栏中的 + 按钮。

3. 单击“从计算机中选择”以上传您的媒体。

从计算机中选择您的视频文件。我们建议上传 MP4 文件以避免兼容性问题。

如果您的视频长度少于 10 分钟，则文件大小不应超过 650 MB。对于 10 分钟到 60 分钟（这是最大长度）之间的视频，您应该以小于 3.6GB 的文件大小为目标。在此处阅读有关 Instagram 视频要求的更多信息。

4. 调整视频大小并根据需要添加更多媒体。

Instagram 为您提供了两种调整视频的选项：更改宽高比和添加更多媒体。对于照片，Instagram 还允许您放大图片。该选项不适用于视频。

如果您要上传横向视频，我们建议您使用 16:9 的宽高比，以免被截断。如果您担心饲料的美观，请坚持 1:1 的比例。这样，当访问者访问您的个人资料时，就不会有任何空白。

5. 选择封面照片、修剪视频并切换声音选项。

接下来，您可以选择封面照片（用户在单击“播放”之前将看到的图像）。您可以选择为视频上传自定义封面照片，还可以根据需要修剪视频并关闭声音。

6. 编写标题、标记其他用户、添加替代文本并切换评论选项。

在下一个屏幕中，您可以为视频编写标题、标记视频中出现的任何人、添加替代文本以及禁用评论。

7. 单击共享。

完毕！您现在已经在 Instagram 上发布了您的视频。

从您的计算机发布到 Instagram 的替代方法

您无需访问 Instagram 的网络版本即可在 Instagram 上发帖。如果您发现 Web 版本对于您的日常任务来说太缺乏了，特别是如果您是社交媒体经理，您可以使用提供社交媒体调度软件的第三方服务。

HubSpot 的社交媒体管理工具是您可以用来从桌面安排 Instagram 帖子的最佳选项之一——无需访问 Instagram 应用程序或网站本身。

这是我们使用社交收件箱为 Instagram 安排视频帖子的一个示例：

使用这种方法的最大好处是您可以提前安排好帖子。每次您想将新媒体添加到您的个人资料时，您都不必访问 Instagram。

如果您经常为您的工作执行此操作，那么可能值得探索您可以使用的所有社交媒体计划工具，以选择最适合您业务需求的工具。

像专业人士一样使用 Instagram

现在您不必担心将照片传输到您的移动设备或在您自己的设备上处理您工作的社交媒体帐户，您将能够在 Instagram 上高效而有效地发展。从那里开始，天空就是以可扩展的方式创建帖子和增加受众的极限。