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如果您有甲状腺问题，其发展的很大一部分可能与您的肠道有关。自身免疫性疾病通常源于一种称为漏肠综合征的疾病。希波克拉底以发现“所有疾病都始于肠道”而闻名——今天许多科学研究告诉我们他是对的。如果你要修复你的甲状腺，你首先要修复和治愈 漏肠综合征！正如您将在下文中了解的更多信息，您可以通过调整饮食、使用某些补充剂、减轻压力和清除体内毒素来做到这一点。

当您的肠道渗漏时，肠道内壁的孔会变大，像麸质这样的颗粒可以通过微小的开口进入血液。这就是为什么许多患有甲状腺问题的人，如果他们继续进行抗炎和无麸质饮食，他们会注意到甲状腺功能改善和症状减轻方面几乎立竿见影的效果。我们将在以下部分中更详细地介绍治疗方法。现在请记住这一点：饮食方面，您要做的第一件事是去除导致肠道炎症和体内自身免疫反应的物质。

桥本氏病有治疗方法吗？桥本的绝对是可以治疗的。桥本病的最佳治疗方法是什么？这取决于你问谁。
治疗包括桥本氏病在内的自身免疫性疾病的常规方法通常涉及“观察和等待”甲状腺被破坏到足以需要服用药物，例如称为左甲状腺素的合成甲状腺激素。如果疾病继续进展，有时甚至需要手术。
不幸的是，这些治疗方法并没有解决导致自身免疫反应发生的根本问题。药物通常不是万能的，如果您决定使用合成激素或类固醇等甲状腺药物，您需要在余生中使用它们。
一些患者在服用甲状腺药物时可以显着改善，因为合成激素会补充自然产生激素的不足并具有相似的效果，但这仍然不能解决免疫系统攻击自身的问题。
1.从你的饮食中去除免疫反应食物
如果你想让免疫系统和甲状腺功能正常化，你必须让你的身体系统休息，让你的肠道愈合。以下是使用饮食控制桥本氏病的最重要步骤：
· 消除麸质：如果您患有甲状腺功能减退症或桥本氏病，请从无麸质开始。与您的习惯相比，这可能看起来很艰难，并且像是一个很大的变化，但这确实很重要。我建议在一段时间内（约 90 天）无麸质和整体无谷物，然后长期遵循无麸质饮食。
· 考虑无谷物：麸质是最大的自身免疫和过敏原罪魁祸首之一，但它不是唯一的。寻找其他可以在你的身体中起到类似麸质作用并导致肠道炎症的食物。例如经过巴氏杀菌的乳制品，加上普通的未发芽谷物。在过去的几个世纪里，乳制品都是生吃的，古老的谷物更容易消化，提供更多可吸收的营养，因为它们经过浸泡、发芽和发酵。如今，这种做法已基本消失，精制或漂白面粉的消耗量比以往任何时候都高。
· 避免快餐和过多的糖分：饮食中过多的糖分无疑会引起肠道炎症，更不用说会导致血糖波动、体重增加、紧张等症状。用精炼油（包括红花油、向日葵油、菜籽油和玉米油等植物油）制成的快餐和包装产品也会引起炎症，而且营养成分非常低。